白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個(gè)節(jié)氣，秋季第3個(gè)節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。斗指癸；太陽達(dá)黃經(jīng)165度；于公歷9月7-9日交節(jié)。“白露”是反映自然界寒氣增長的重要節(jié)氣。

白露有三候：鴻雁來；元鳥歸；群鳥養(yǎng)羞。鴻雁來：鴻大雁小，自北而來南也，不謂南鄉(xiāng)，非其居耳。玄鳥歸：玄鳥解見春分，此時(shí)自南而往北也，燕乃北方之鳥，故曰歸。群鳥養(yǎng)羞：三人以上為眾，三獸以上為群，群者，眾也，《禮記》注曰：“羞者，所美之食。”養(yǎng)羞者，藏之以備冬月之養(yǎng)也。

白露以后，氣溫日漸下降，晝夜溫差也慢慢增大，天氣時(shí)冷時(shí)熱，“秋八月，亂穿衣”的現(xiàn)象非常常見。天氣轉(zhuǎn)涼，清晨的露水隨之增多。隨著夜間的涼意一天比一天明顯，撤掉涼席，關(guān)上窗戶和空調(diào)，換上長袖衣入睡，將薄棉被備在床頭，是十分必要的，否則很容易受涼哦。